Kleinschalige dojo

In de kleinschaligste dojo van Hilversum draait het om 'Back to basic' en de oorspronkelijke techniek van het kickboksen (Muay Thai). Iedereen die er traint kan zichzelf zijn, ontdekken en worden.

Kickboksen op ieder niveau

De kickbokstrainingen en workouts zijn afwisselend, intensief, effectief en soms ook in de buitenlucht. De zak- & techniektrainingen worden steeds weer afgestemd op het niveau van de deelnemers. Tijdens de kickbokstraining wordt vechtkunst afgewisseld met circuittraining. Zo houdt iedereen er na afloop van de kickbokstraining er een voldaan gevoel aan over.

Afvallen met zaktraining

Tijdens de kickboks zaktrainingen wordt er gewerkt aan het opbouwen van kracht, conditie, explosiviteit en snelheid. De verschillende kickboks workouts zorgen ervoor dat je afvalt en dus beter in  je vel komt te zitten. Dankzij persoonlijke aandacht en aansporing van de trainer, worden grenzen verlegd en doelen bereikt. Dit maakt je niet alleen fysiek maar ook mentaal sterker!

Kickboksen voor kinderen

Ook kids van 10 tot en met 14 jaar kunnen terecht voor een dynamische kickbokstraining. De juiste techniek wordt vanaf de basis aangeleerd en er wordt gewerkt aan doorzettingsvermogen, weerbaarheid en zelfvertrouwen. 

Kom gewoon kickboksen!